Ak máte na tele alebo na tvári materské znamienko, pravdepodobne ste už niekedy uvažovali o jeho odstránení. Najlepšie je stihnúť to ešte pred príchodom leta,... Čítať viac
Rady
Niekto sa zobudí svieži ako rybička, niekto potrebuje ďalšiu hodinu na to, aby sa prebral. Pre niekoho je totiž aj osemhodinový spánok málo. Práve v... Čítať viac
Počuli ste už o tabata tréningu? Alebo cvičenie pre každého, ktoré vám pomôže zbaviť sa tukov!
3 min čítania
Či už chcete zhodiť do plaviek, po vianočných koláčoch alebo len pre dobrý pocit, nemusíte hneď bežať do posilňovne. Pravidelné cvičenie síce udržiava naše telo... Čítať viac
Ak ste aj vy podľahli pohodliu a zohnali si domov umývačku riadu, pravdepodobne ju používate iba na to jediné, na čo ste ju kúpili –... Čítať viac
Páchne vaše oblečenie ako zatuchlina, aj keď je vypraté? Pozrite si naše tipy, ako tomu predchádzať
3 min čítania
Zapáchajúce oblečenie určite nie je príjemné na nosenie. Stačí, ak strávite jeden večer v zafajčenom bare a smradu na oblečení sa len tak ľahko nezbavíte.... Čítať viac
Naše telo potrebuje k správnemu fungovaniu aj mikroelementy. Sú to dobre známe stopové prvky, medzi ktoré patrí napríklad železo, zinok a tiež selén. Hoci o... Čítať viac
